汶川| 杞县| 麻阳| 杜集| 苗栗| 元坝| 涿州| 阳泉| 洛浦| 永兴| 武夷山| 华坪| 丹棱| 都江堰| 旌德| 大姚| 岱岳| 凭祥| 潮安| 肃宁| 岑溪| 清原| 阿瓦提| 西山| 喀什| 沧州| 唐山| 济阳| 彭水| 民勤| 台中县| 盐田| 依安| 赣州| 汉中| 江城| 芒康| 金秀| 珙县| 白云矿| 永川| 宁国| 古田| 营山| 任丘| 永登| 冠县| 扬中| 祁东| 吴川| 海阳| 勃利| 德格| 景谷| 汕头| 上高| 青海| 雷州| 临颍| 南漳| 蓝田| 吉安县| 湖州| 通化市| 简阳| 宾县| 清原| 大余| 天长| 富锦| 滦县| 增城| 江安| 龙口| 始兴| 华亭| 南漳| 肇州| 大名| 和龙| 镇安| 梅州| 乌兰浩特| 双城| 三江| 宣恩| 和县| 南宫| 泾县| 深州| 内江| 富平| 澄江| 安徽| 寿宁| 江津| 邢台| 金乡| 伊吾| 岑溪| 乐昌| 宣威| 洱源| 临漳| 宝鸡| 龙凤| 正蓝旗| 凌源| 闽清| 莎车| 房山| 汤旺河| 墨脱| 石狮| 魏县| 榆社| 友好| 东山| 阿坝| 长海| 麦积| 乐业| 涠洲岛| 珊瑚岛| 清水河| 通榆| 召陵| 博野| 开封县| 五指山| 白银| 茌平| 丰南| 绿春| 民乐| 潢川| 德昌| 丹江口| 余干| 清丰| 安岳| 封开| 伊宁县| 叶城| 广宗| 舞阳| 桂平| 武安| 农安| 长春| 科尔沁右翼中旗| 清苑| 巩留| 桂东| 河曲| 平山| 纳雍| 乌兰| 疏勒| 金堂| 兰坪| 河池| 澄海| 西青| 惠农| 彰武| 潜山| 巨鹿| 芜湖县| 塔什库尔干| 舞钢| 柳城| 武进| 资源| 汉川| 萍乡| 旅顺口| 江孜| 苏尼特左旗| 重庆| 冀州| 麟游| 古冶| 昭平| 乌尔禾| 江油| 佛坪| 安化| 疏附| 洪泽| 富县| 新宾| 察哈尔右翼前旗| 望奎| 固安| 晴隆| 桃江| 响水| 寻甸| 滁州| 岢岚| 南靖| 巴中| 蔚县| 武汉| 临海| 高雄市| 东乌珠穆沁旗| 茂县| 南浔| 房县| 宜川| 涞源| 新巴尔虎左旗| 营口| 鹤壁| 南木林| 和林格尔| 仲巴| 古田| 茂县| 泰宁| 象州| 博爱| 昌江| 东明| 中卫| 西乌珠穆沁旗| 花莲| 婺源| 珙县| 孝感| 连山| 札达| 芦山| 金坛| 察哈尔右翼前旗| 内江| 达坂城| 尚义| 云南| 临高| 德昌| 蠡县| 威海| 崇仁| 湖口| 白碱滩| 呼玛| 哈密| 盱眙| 乡城| 全南| 柳林| 连云区| 南票| 屏山| 鸡西| 鸡西| 德令哈| 郴州| 南溪| 周至| 靖西| 亚博竞技_亚博游戏官网

链家承诺拒绝炒房:业主委托30天内涨价不予推广

2019-08-22 17:19 来源:齐鲁热线

  链家承诺拒绝炒房:业主委托30天内涨价不予推广

  亚博娱乐官网_亚博游戏官网祭扫是与先人的一种交流,是一次哀思的表达,也是一次价值的强化和灵魂的净化。科学技术部对外保留国家外国专家局牌子。

  为此,秘鲁国会反对党两次启动弹劾总统程序。  打破“一量尺”,呈现出立体化的标准体系,是此次引才新政的突出特点。

  前海微众银行副行长、首席信息官马智涛说,如果将一条供应链上的核心企业、中小供应商、保理公司之间的贸易数据保存在区块链上,区块链的特性保证了这些数据的真实性,与核心企业之间的贸易数据将成为中小供应商获得银行贷款的重要依据,这方面的市场需求是巨大的。  宁夏:  按照国家统一部署,调整机关事业单位基本工资标准,实施地区附加津贴制度,推动企业建立以一线职工特别是技术职工为重点的工资增长机制,确保居民收入增长与经济增长同步。

  与这些拥有落户指标的单位“随便挑”形成鲜明对照的,则是很多民营企业“吃不饱”。在这名游客回到餐桌后不久,就有服务员推着餐车去上菜。

新华社记者秦晴摄  新华社万象2月2日电(记者林昊 邰背平)首届“一带一路”老-中合作论坛2日在老挝首都万象开幕。

    声音:“分级营销”符合传销的要件  这种多级分销方式是否涉及传销?中国互联网协会信用评价中心法律顾问赵占领对北青报记者表示,类似新世相的“分级营销”与法律规定的传销比较相似,基本符合传销的两个要件:一是组织要件,即发展人员组成网络,也就是“发展下线”。

  我们现在需要搜集资料、评估和审视证据,才能得出最后结论。  信用变贷款 最贫县1年增长11倍  在三门峡市卢氏县金融中心的信用信息档案室,记者看到,一排排的柜子内整齐存放着全县8万多农户的信用信息,打开每户档案,单户登记的可量化信息就多达144项,数据总量超过千万条。

  与此同时,持久旱情还可能导致非洲东部和南部处于高度粮食不安全的国家继续出现粮食歉收情况。

  科学技术部对外保留国家外国专家局牌子。  老挝人民革命党中央书记处书记、中央宣传部部长吉乔在开幕式上致辞说,本届论坛的主题是“老挝‘变陆锁国为陆联国’战略与中国‘一带一路’倡议对接中两国合作机遇与愿景”,共建“一带一路”将推动老中全面交流与合作,在和平、合作、开放、相互了解、互利共赢原则的基础上打造老中命运共同体,造福老中两国及两国人民。

  而由于知识产权法本身固有的地域性,专利申请中检索国外已有的技术方案,客观上存在一定程度的困难。

  亚博竞技_亚博游戏娱乐分两天进行考试,主要是因为成功报名人数较多,笔试考场资源有限而作出的安排。

    报告警告称,2018年,冲突仍可能是导致粮食危机的一个主要因素,影响阿富汗、尼日利亚等国家和地区。栏目定位“温度,深度,锐度”——《新华微视评》在互联网思维下,选材于网民关注的新闻话题与社会现象,邀请富有独立思想的权威人士进行精辟分析与评论。

  亚博竞技_亚博导航 亚博体彩_亚博游戏娱乐 千亿老虎机-千亿官网

  链家承诺拒绝炒房:业主委托30天内涨价不予推广

 
责编:

【红人馆】合肥瑜伽“布道者”谭红:16年因瑜伽遇见最美的自己

我要评论 2019-08-22 07:07 来源:万家休闲
分享到:
千亿官网-千亿平台   选拔对象除符合公务员法和党政领导干部选拔任用工作条例等外,还必须满足以下条件:事业编制人员必须在乡镇(场、街道)工作满5年以上;年龄45周岁以下,具有大专以上学历。

栏目介绍:《红人馆》万家热线美食休闲频道栏目。寻找我们生活的这座城市中有故事的人,他们身上可能有着我们非常珍视的品质,他们可能一直坚持着即将消失的传统手艺,他们是“大人物”,也是茫茫人海里的“小角色”。挖掘他们背后的事迹,为你讲述一段温暖的故事……

|红人馆第22期|

专访合肥瑜伽“布道者”第一人——谭红

最近,很迷梁冬的《处处见生机》,书中有说到元气、生命、能量、念头、情绪,里面有一句话很能打动人心,“从来没有救世主,每个人都只能救自己。这也是佛家讲的‘自觉’,儒家讲的‘自立’,道家讲的‘我命在我不在天’的真正含义。”本期《红人馆》的主人公谭红,给人的感觉便像极了这句话。

合肥“空中瑜伽”第一人谭红爱尚瑜伽创始人谭红

合肥爱尚瑜伽创始人谭红生活中的谭红是个美丽的女子

从普通的初学者到认真负责的瑜伽教练,到一名生命践行的瑜伽布道者;从追求身体外在体型的改变,到走入自己的内在世界,到开启到每个人的灵魂之光。2001年至2017年,她用16年的时间将瑜伽从爱好变成事业,在这条曲径通幽的道路上,片刻未有停歇。

在很多人看来瑜伽是一种灵魂的修行,如坐禅般静思,体会生活的潮起潮落。谭红则认为:“瑜伽不用执着,安心沉浸在里面就好。选择了,尽力了,坚持了,也许下一个转角,就遇见最美的自己。”

 合肥“空中瑜伽”第一人谭红工作中的谭红散发出自信的魅力 

合肥“空中瑜伽”第一人谭红认真工作的谭红散发着自信的魅力

从零起步,抬不起胳膊的人也能成为瑜伽大师

“从容在外表,淡泊于内心。身心赋瑜伽,灵魂予文字。”

第一次见到谭红,是在她的瑜伽馆里。雅致的瑜伽休息室里,飘着淡淡的香味。两个气质出众的女子,随性的盘坐在蒲团上说着事情。见笔者到来,两人起身招呼,举手投足间气质使然。

笔者一眼便认出了身着民族风服饰的谭红,虽然来之前做过功课,知晓她气质脱尘,仍不免当场被她的气场震撼。几乎与腰齐的卷发被绑成麻花辫子垂在身侧,清秀的脸庞,款款的笑容,民族服饰,鸭舌帽,看起来张扬又不失优雅。

“您就是谭红老师?”“我显得年轻吧?都这么说!”她笑道,这是一个美丽而自信的女人。

16年前的谭红可不这样。“那时候因为颈椎问题,经常会出现眩晕,有段时间一直过得浑浑噩噩。那时,我就在想我不能一直这样,我还年轻,我得改变。”也正因为此,谭红与瑜伽结缘。她回忆自己到健身房第一次去练瑜伽时手都伸不直,经过名师指点、刻苦学习,一年半后她就从一名瑜伽入门者成为瑜伽熟练者,不久就被她曾经学习瑜伽的健身俱乐部延请为教练。

当瑜伽教练的期间,谭红比其他人付出的更多。一面是工作,一面是瑜伽教学,还要抽空到外地学习,短短半年时间她整个人就瘦了一大圈。“那时总感觉身上有使不完的干劲,虽然比较忙碌,但我自己却乐在其中。”现在回忆起那段经历,谭红仍不免感慨。

仰卧,双脚并拢,双手掌着地,呼气,吸气……在瑜伽的世界中,谭红如鱼得水,充分领略到肢体的力量和柔美。

 合肥瑜伽“布道者”谭红谭红空中瑜伽教学

身体力行,将瑜伽变成生活中的一部分

2011年,对谭红来说是一个比较重要的转折点。那一年,她毅然辞去20多年的稳定工作,选择了一条瑜伽深度学习和瑜伽之爱传播之路,在合肥开了自己的第一家瑜伽馆。

“最初我在青阳路开瑜伽馆,家人有些不理解,他们觉得我可能带着‘玩’的性质在里面。在我的坚持下,瑜伽馆虽然热热闹闹的开起来了,但是他们仍然不看好。”谭红憋着一股劲,觉得既然开始了就一定不能半途而废,“一年的经营下来,瑜伽馆老学员越来越多,甚至有不少人托亲戚朋友过来找我办卡,那时他们才意识到,这个馆真的被我做得还不错。”

有了学员们的肯定,谭红也片刻不懈怠,她开始奔赴各地拜师求艺,把自己馆内的瑜伽与国际接轨,“空中瑜伽”便是其中之一。“

“刚开始我找到一位法国老师,她很认真地教我空中瑜伽,练习中开始领会原来它浓缩了芭蕾等舞蹈元素,身体可以跟随绳索随心所动,像飞起来一样轻盈,太美了! ”2014年,谭红考取了国际空中瑜伽资格证书,可以在全世界任何一个地方教学。

同时,谭红还将阿斯汤加、艾扬格、哈达瑜伽、流瑜伽、塑形瑜伽等一些国际知名的瑜伽种类引入馆内,保持与国际接轨的先进水平。她希望自己成为一位瑜伽传播者,通过自己的行动影响到更多的人爱好瑜伽。

合肥“空中瑜伽”第一人谭红爱尚瑜伽教室

合肥“空中瑜伽”第一人谭红谭红教学

合肥“空中瑜伽”第一人谭红谭红认真指导学员瑜伽中的动作要领

16年的坚持,因瑜伽遇见最美的自己

“眼睛要看肚脐”、“下巴对着锁骨”、“把手心的空气排空”、“这个动作如果新学员做不来,膝盖可以弯点”……在空灵的音乐中,伴随着谭红轻柔的嗓音,学员们尽其所能地舒展着身体。“瑜伽是一种释放压力的出口,没有什么东西是万能的,瑜伽能够缓解身体的不适。在每个动作中发现新的自我。”谭红解释道。

如今,年近50岁的谭红看起来不过30多岁的样子,精力充沛的模样像极了小姑娘。她把自己比喻成一个瑜伽的“布道者”:将瑜伽文化扩散,让生活变得有品质,让生命变得有价值。

现在,爱尚瑜伽馆的学员越来越多,甚至有十几年的老学员仍在跟着谭红一起练习。“我感动的点在于很多人愿意跟着我一起,把瑜伽变成生活中不可分割的一部分。记得一个学员说,谭老师我要跟着你练到80岁。当时我觉得这是一个很遥远的数字,而现在回头看一看,转眼不是已经过完6年了嘛!”说到这里时,谭红眼中的感动不言而喻。

采访期间,参加谭红瑜伽私教课的学员们陆陆续续到来,每个人都如老朋友一般打招呼。“谭老师今天穿得好漂亮”、“谭老师我发现我又瘦了”、“谭老师今天我又约了你的课”……谭红说:“学员们的肯定,是我坚持下去的动力。”

上午在家看书,练习瑜伽动作,睡个午觉,继而投入下午的瑜伽教学当中。现在,谭红每天把自己的生活过得很充实,有条不紊的经营着自己的事业。

她认为:瑜伽,最终要回归到生活里,而不是逃离生活,每个人都能在瑜伽中遇见最美的自己。

万家热线版权及免责声明 编辑:李慧(休闲)
  • 万家社区邻里帮

    万家社区邻里帮

    微信扫码登陆,发布问题求助

    安徽知名专家,免费在线解答

  • 万家休闲频道官方微信

    万家休闲频道微信

    微信号:hfshq2014

    微信扫一扫,关注公众号

  • 安徽资讯APP

    安徽资讯APP

    扫一扫,安徽尽在您手中

查看更多 网友热评

发 表以上言论仅代表用户个人言论,万家热线保持中立

查看更多论坛热点

3个活动正在进行 最新活动

更多专题报道

2019高温预警

7月21日上午08时43分,合肥市气象台发布高温黄色预警信号,这是市区今年以 ...[详情]

新闻排行

  • 24小时/
  • /
西朱戈庄 郭家沟镇 密云火车站 外东浦 中银大厦
鄂尔多斯 江苏张家港市塘桥镇 七里山 午桥 中方县